Come prendere l’aglio per la pulizia del colon

L’aglio è un alimento medicinale utilizzato da migliaia di anni. I suoi molti vantaggi ben noti per la salute includono aiutare a prevenire o ridurre l’aterosclerosi o l’indurimento delle arterie a causa di accumulo di placca che può portare ad un ictus o un attacco di cuore. Questa erba radica ha anche proprietà antivirali, antibatteriche e antiparassitiche, che aiutano a rimuovere le tossine, gli agenti patogeni e i parassiti dal tratto digestivo, in particolare dal colon del grande intestino. L’aglio agisce come antiossidante che aiuta a ridurre l’infiammazione e per pulire il colon per una migliore digestione, l’assorbimento di sostanze nutritive e l’eliminazione di rifiuti e tossine. Consultare il medico prima di intraprendere una pulizia.

Acquistare gli integratori di aglio da un negozio di alimenti per la salute che sono standardizzati per contenere 0,6 per cento del principio attivo allicina o 1,3 per cento alliin. Prendete due compresse da 200 mg di integratori di aglio fino a tre volte al giorno. Prendere il supplemento con acqua prima di un pasto. Continuare come indicato sull’etichetta del prodotto.

Prendete un totale di 600 a 1.200 mg di estratto di aglio invecchiato in due o tre dosi divise al giorno. O consumare da 0,03 a 0,12 ml di olio di aglio tre volte al giorno. L’olio di aglio può anche essere aggiunto a stufati, salse e condimenti per insalata per i suoi benefici per la pulizia del colon.

Prendete spicchi d’aglio crudi freschi come integratore alimentare. Sbucciate e macinate o tagliate da due a quattro chiodi di garofano e portate fino a 4 g di aglio fresco e tritato ogni giorno. Aggiungere ai cibi o combinare con un cucchiaio di miele e deglutire come una tintura per pulire il colon.

Lavare e sbucciare quattro o cinque spicchi d’aglio freschi e interi. Aggiungere i chiodi di garofano ad una bottiglia di olio d’oliva e lasciare riposare in un luogo fresco per due o tre giorni. Utilizzare l’olio infuso d’aglio negli alimenti per trarre vantaggio dalle proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti sia dell’olio d’oliva che dell’aglio.